Аббас Галлямов: “Отчаяние пловца” Политолог отмечает, что неотъемлемой частью любой революции является активизация как сторонников перемен, так и консерваторов. Эта схема объясняет последние события в России и новое […]
Названы лучшие упражнения для замедления старения
Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения для замедления старения. Для начала необходимо выполнять планку, которая укрепляет корпус, прокачивает пресс и повышает тонус мышц. […]