Российская теннисистка Мирра Андреева стала новичком года по версии Женской теннисной ассоциации (WTA) в 2023 году. На приз также претендовали россиянки Диана Шнайдер и Элина Аванесян, американка Пейтон Стернс и чешка Линда Носкова. Награда присуждается теннисисткам, которые дебютировали в сотне лучших рейтинга.
Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения для замедления старения. Для начала необходимо выполнять планку, которая укрепляет корпус, прокачивает пресс и повышает тонус мышц. Далее нужно делать обычные и обратные отжимания, а также приседания. Еще одним упражнением станет тяга гантелей в наклоне.
Президенты Литвы, Латвии и Эстонии выступили с призывом к Международному олимпийскому комитету (МОК) относительно россиян. Главы стран Балтии посчитали, что российские спортсмены не должны участвовать в Олимпийских играх 2024 года в Париже. Президент Литвы Гитанас Науседа назвал решение МОК разочаровывающим.
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский рассказал о доступных вариантах уличных тренировок зимой. Специалист предложил продолжать ездить на велосипеде, предварительно сменив резину на зимнюю. «Еще важно обработать цепочку и звездочки велосипеда специальной смазкой», — отметил он.
Экс-футболист «Милана» Златан Ибрагимович вошел в совет директоров клуба. «Его полномочия будут включать развитие футболистов и игровую подготовку, продвижение глобального бренда "Милана" и его коммерческих интересов, а также поддержку специальных проектов стратегической важности», — говорится в заявлении.
Двукратная чемпионка мира в женском одиночном катании Евгения Медведева показала видео со своим бойфрендом. Избранником 23-летней спортсменки стал фигурист Дмитрий Чигирев. На выложенном Медведевой ролике пара обнимается и целуется. Молодые люди отдыхают на Мальдивских островах.
Журналисты Sport24 назвали лучшие упражнения от боли в спине в офисе. Первым было рекомендовано сводить лопатки — при этом нужно сесть ровно и вытянуть руки вдоль корпуса, далее медленно сводить лопатки так, чтобы плечи при этом не поднимались. Кроме того, можно делать вращения плечами и наклоны.
Олимпийская чемпионка по прыжкам в высоту Мария Ласицкене из-за травмы выбыла на неопределенный срок. Тренер спортсменки Геннадий Габрилян заявил, что прыгунья продолжает проходить медицинские обследования. «Пауза без соревнований зависит от успешности лечения», — подчеркнул он.
Российский вратарь Иван Федотов, призванный в армию летом прошлого года, играет за сборную Военно‑морского флота (ВМФ) на чемпионате Вооруженных сил по хоккею, сообщил канал «За пределами Ленинградки». По информации источника, участие в первенстве Вооруженных сил завершит воинскую службу Федотова.
Главный тренер клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталс» Спенсер Карбери рассказал о первом разговоре с капитаном команды Александром Овечкиным. Специалист заявил, что они провели хорошую беседу, и хоккеист рассказал ему о своих планах на межсезонье. «Это было великолепно», — подчеркнул он.
