Белая и красная рыба полезны из-за высокого содержания белка и жирных кислот. О ценности продукта рассказала врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко.

Поддержать энергию можно с помощью особого, но простого питания, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов. В комментарии «Ленте.ру» врач посоветовал несколько доступных продуктов для бодрости.

Мясо индейки является «практически идеальным» для человека, рассказала NEWS.ru нутрициолог Вероника Гусакова.

Фитнес-тренер Светлана Бутова назвала лучшее упражнение для здоровья коленей. Ее слова приводит Men Today. Эксперт рекомендовала позу дерева из йоги.

Метеозависимые люди должны особенно следить за питанием в период перепадов температур и изменения погодных условий, так как от этого во многом зависит их самочувствие, заявила врач-кардиолог Мария Лобова в беседе…

Специалисты регуправления Роспотребнадзора развеяли несколько мифов о гречке. Существует несколько мифов о гречке, один из которых заключается в том, что она повышает уровень железа в организме.

В баню люди часто отправляются не только чтобы помыться, но и чтобы пообщаться. И, конечно, устраиваются посиделки с едой и питьем.

Директор Научного информационного центра (НИЦ) по профилактике и лечению вирусных инфекций, врач-инфекционист и иммунолог-аллерголог Георгий Викулов рассказал, каике алкогольные напитки являются наиболее опасными.

Осенние перепады температур могут сказаться на самочувствии, особенно это касается людей с хроническими заболеваниями. Сентябрьская погода часто удивляет: солнце может светить, и через час начнется дождь с резким похолоданием.

Все мы знаем, как активно работают в тёплое время года муравьи. Но куда они деваются осенью и зимой? В осеннее время муравьи начинают готовиться к зиме.