Фитнес-тренер назвал эффективное упражнение для подтянутого живота
Фитнес-тренер Александр Мироненко назвал эффективное упражнение, которое помогает сделать живот подтянутым. Его слова приводит Vokrugsveta.ru. Специалист предложил подтягивать колени к груди, лежа на боку.