Известный доктор Александр Мясников поделился секретами своего рациона и подчеркнул целебные свойства кофе, который содержит около 700 полезных веществ.

Доктор медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, как эффективно избавиться от похмелья без вреда для здоровья, сообщает издание «Известия». По словам специалиста, не все методы одинаково безопасны для здоровья.

Специалисты развеяли три популярных заблуждения о здоровье, сообщает издание The Voice. Миф: следует пить два литра воды в день На самом деле норма потребления жидкости зависит от человека.

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие правила гигиены нужно соблюдать при занятиях в фитнес-клубах, чтобы не заработать проблемы со здоровьем.

«Ожирение — это бизнес. Это выгодно, потому что лекарства, потому что диетические напитки, которые вредны, это обезжиренные продукты, которые вредны», — рассказала диетолог.

Кока-кола, которую часто пьют при похмелье, может спровоцировать сердечный приступ, так как после употребления алкоголя организм человека сильно ослаблен.

Какие продукты следует ввести в рацион, чтобы наладить пищеварение, улучшить перистальтику кишечника и уменьшить газообразование, объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

Врачи перечислили богатые белком жирные продукты, которые в умеренном количестве станут полезной добавкой к любому блюду. Среди них — сыр, содержащий аминокислоты, важные для процессов кроветворения, сердечно-сосудистой системы.

Правильная постановка ног, небольшой отдых и отсутствие кофеина помогут точно измерить артериальное давление (АД), считает терапевт Алексей Водовозов. В своем Telegram-канале он расписал несколько важных правил.

В соответствии с приказом МВД России от 8 сентября 2007 г. № 787 двенадцатое октября объявлено Днем медицинской службы системы МВД России.