Некоторые привычки, которые считаются полезными, могут навредить здоровью, если, следуя им, человек не учитывает индивидуальные особенности организма.

Курение оказывает негативное воздействие на легкие и сердечно-сосудистую систему тех, кто занимается бегом.

Зачастую, чтобы привести в порядок свое тело, регулярные пробежки совершают и курящие люди. Однако стоит помнить, что бег по-настоящему полезен только при полном отказе от никотина.

Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что для профилактики болезней сердца можно воспользоваться правилом «7-11-4».

Медицинским учреждениям Татарстана вручили ключи от 140 новых автомобилей. В церемонии принял участие глава республики Рустам Минниханов.

Чтобы избавиться от шлаков и токсинов, которые накапливаются в организме, нужно добавить в рацион ряд продуктов.

Один из самых полезных продуктов для печени — творог.

Печень обладает уникальной способностью к восстановлению, однако эти возможности не безграничны. Поэтому не стоит проверять орган на прочность. Об этом в интервью Life предупредила врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Наталья Панина.

Злоупотребление маринованными овощами может привести к гастриту, язве и раку желудка. Об этом в беседе с Москвой 24 предупредила врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Ирина Писарева.

Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ.